あなたは誰を喜ばせていますか？

なぜ、親のために生きようとするの?
なぜ、他人のために生きようとするの？

そこにあなたのコアはありますか？
心からの喜びとともにいますか？

あなたが周りを楽しませる。
それは素晴らしいこと。

それであなたは満たされていますか？　
そうでないなら、順番が逆。

まずあなたから、楽しみ、喜んでください。

そうです。
あなたが、楽しみ、喜べることです。
それをたくさん集めて浸るのです。

それが何かわからなくなっていますか？
心が喜ぶことです。

心が喜ぶことがわからなくなっていますか？
それはカラダが喜ぶことです。

カラダが喜ぶことがわからなくなって
いますか？
確認するなら、呼吸です。

ゆったり呼吸できているなら
カラダが喜んでいる状態です。
心が喜んでいる状態です。

あなたが喜ばせようとしている親。
親のことを考えてみてください。

そのとき、心は喜んでいますか？
それがわからなくなっていますか？

それなら、そのときカラダは喜んでいますか？

あなたの人間関係ではどうですか？

あなたの仕事ではどうですか？

親、人間関係、仕事のことを思ったとき
あなたのカラダに緊張があるなら

あなたは自分に無理を強いています。

あなたと親
あなたと人間関係
あなたと仕事

これらの関係があなたとフラットなら
緊張したり気が重くなることはありません。

だから

呼吸がゆったりとできているカラダ。
この状態があなたが喜んでいる状態です。

それを探してください。

あなたは子供の頃からずっと親を喜ばせてきましたから。　

もう十分にその役割は果たしました。

これからは親を喜ばせる前に、自分を喜ばせる。
この順番です。

親や他者を喜ばせるのは、あなた以外にもできます。

でもあなたを本気で喜ばせるのは
世界中であなたしかいません。

あなたが、心から喜んでいられる状態になれば
「あなたの中の親」は
何も言わず見守ってくれるようになります。

あなたが喜び、幸せになるために
あなた以外からの許可はいりません。

この人生で、叶えたいことがあるなら
まず、あなたが先に叶えることです。

自分以外の人を喜ばせてばかりいませんか？

あなたを置いてけぼりにしないでください。